Neuromedical, Neurofisiologia Clínica. Especializada en patologías del sueño
¿Sabes cuántas horas al día debes #DORMIR para tener un SUEÑO REPARADOR?

¿Sabes cuántas horas al día debes #DORMIR para tener un SUEÑO REPARADOR?

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¿Sabes cuántas horas al día debes #DORMIR para tener un SUEÑO REPARADOR? ???? ▪Las horas de SUEÑO están relacionadas con la #EDAD de la persona ▪Un #ADULTO debe dormir entre 7 y 9 horas/día ???? ????Lo vimos en Canal Extremadura